突然瘦了?不要開心得太早,要小心這13個二型糖尿病早期症狀

糖尿病有兩種主要類型,即 1 型和 2 型糖尿病。2 型糖尿病以前稱為成人發病型糖尿病或非胰島素依賴型糖尿病。這是最常見的類型,最常見於 40 歲以上的人群,而且有年輕化的情況。在2 型糖尿病中,胰腺分泌的胰島素雖然達到與正常人相同的量,但在調節血糖方面會降低或不起作用。2 型糖尿病最常見的早期症狀是尿頻、口渴和持續飢餓。如果早期發現,二型糖尿病是可以控制的。

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糖尿病前期

大多數人在患上 2 型糖尿病之前就有糖尿病前期,即血糖高但不足以診斷糖尿病。對於前驅糖尿病,您可能會或可能不會出現糖尿病的某些症狀。

A1C 是一种血液測試,可測量隨著時間的推移附著在血紅蛋白上的糖的百分比,並且作為在紅細胞 (RBC) 中發現的蛋白質非常重要。A1C 越高,過去兩三個月的平均血糖水平就越高。A1C 測試讀數低於 5.7% 對應於估計的平均血糖水平降低 117 毫克/分升 (mg/dL)。這就是一個完美普通人的價值。糖尿病前期的 A1C 介於 5.7% 和 6.4% 之間。A1C 為 6.5% 或更高的就可以診斷為 2 型糖尿病。

以下是一些值得注意的症狀。

尿頻

普通人通常每天排尿 4-7 次,但糖尿病患者的排尿次數會更多。通常,當葡萄糖通過腎臟時,身體會重新吸收葡萄糖,但對於糖尿病,血糖水平會上升,腎臟無法做到這一點。這會導致您的身體產生更多尿液,並且您必須更頻繁地排尿。因為你小便很多,你可能會很口渴,當你口渴時,你會喝水導緻小便很多。

口渴

過度口渴是糖尿病的常見早期症狀。它與高血糖有關,並因尿頻而加重。

容易肚餓

身體將食物轉化為細胞用於能量的葡萄糖。但是,您的細胞需要胰島素來吸收葡萄糖。如果您的身體不能產生足夠的胰島素,或者您的細胞對身體產生的胰島素產生抗性,那麼能量產生就會失敗。這會讓你比平時更餓、更累。

疲倦

疲勞是糖尿病的可識別症狀之一。有許多關於疲勞和糖尿病的研究。糖尿病患者經常疲勞的最常見解釋是血糖水平的波動並不能為身體提供足夠的糖來用作能量。

另一方面,糖尿病還有許多其他情況同時可導致疲勞,例如脫水、睡眠質量差、缺乏體育鍛煉、肥胖、飲食不良、心理問題、荷爾蒙失調。

神經疼痛或麻木

如果您患有二型糖尿病,您的手、手指、腳和腳趾可能會感到刺痛或麻木。這是神經損傷或糖尿病性神經病變的徵兆。在患有糖尿病多年後,這種情況通常會緩慢發展,但它也可以是糖尿病的第一個症狀。

傷口癒合緩慢

如果您患有糖尿病,傷口可能會癒合得更慢。隨著時間的推移,高血糖會使血管變窄,減慢血液流動並限制傷口所需的營養和氧氣。長時間的高血糖也會損害免疫系統。結果,身體更難抵抗感染。

皮膚黑斑

比平時更黑的皮膚皺襞也被稱為黑棘皮病。這是二型糖尿病的早期預警症狀。最常見於腋窩、頸部和腹股溝區域。受影響區域的皮膚也會變厚。

它是由血液中過量的胰島素引起的。這通常發生在二型糖尿病患者身上,因為胰島素抵抗是二型糖尿病的主要前兆。

頻繁感染

任何人都可能感染細菌、真菌或酵母菌,但患有二型糖尿病的人往往感染更頻繁。當血糖高到腎臟不能很好地過濾它時,糖會進入尿液,導致尿路感染和酵母菌感染。牙齦和皮膚感染也很常見。

  • 細菌感染 : 糖尿病患者常見的細菌感染包括麥粒腫(眼瞼內或眼瞼附近)、皮膚表面的癤子、毛囊感染等。
  • 真菌感染:糖尿病患者經常感染由白色念珠菌引起的真菌感染。這是一種類似酵母的真菌,會引起發癢的紅色皮疹。這些感染最常見於溫暖、潮濕的皮膚皺襞,例如乳房下方、腹股溝周圍、陰道內、指甲周圍以及手指和腳趾之間。

皮膚發癢

皮膚瘙癢通常是由糖尿病引起的,有時是最初的症狀之一。與糖尿病相關的問題(如酵母菌或真菌感染、皮膚乾燥和血液循環不良)引起的瘙癢通常發生在小腿上。

口乾

根據美國國家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所 (NIDDKD) 的數據,口乾是糖尿病最常見的口腔症狀之一。醫生並不確切知道為什麼糖尿病患者會出現口乾或口乾(由於缺乏唾液引起的口乾)。他們認為口乾與高血糖有關。

口乾的一些症狀包括經常口乾;咀嚼、吞嚥或說話困難;嘴唇乾裂,口腔潰瘍或感染,舌頭乾燥。

體重下降

如果你沒有嘗試減肥而突然瘦了,你可能患有糖尿病。它也可能是其他情況的徵兆,因此您應該去看醫師診斷及進行檢查。體內有大量葡萄糖循環並進入尿液。即使你吃更多來滿足飢餓感,你也會成功”減肥”。

研究人員發現,在被診斷出患有糖尿病之前經歷過意外體重減輕的人在後來更容易出現糖尿病並發症,包括糖尿病視網膜病變(眼部疾病)和糖尿病腎病(腎臟疾病)。

情緒易怒

易怒是二型糖尿病的症狀。與二型糖尿病相關的情緒波動經常與其他跡像一起出現。高血糖或低血糖與易怒和焦慮等心理健康症狀密切相關。

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